image

Фитнес-фестиваль в Ясном!

добрая новость
10:56
566 просмотров

В ЯСНОМ СОСТОИТСЯ ФИТНЕС-ФЕСТИВАЛЬ!

Дорогие друзья! В преддверии традиционного Дня физкультурника с 7 по 12 августа на стадионе «Восток» лучшие тренеры бесплатно представят самые популярные фитнес – направления!

Делитесь расписанием мероприятий с родными и близкими:

7 августа:
19.00 — высокоинтенсивная интервальная тренировка
Тренер: Усербаев Алшн (при себе иметь полотенце, спортивную форму, коврик, питьевую воду, дополнительное оборудование (фитнес-резинки) при наличии);

8 августа:
19.00 — йога для беременных
Тренер: Радевич Евгения (при себе иметь удобную одежду и полотенце),
20.00 – джампинг
Тренер: Батаева Снежана (при себе иметь чистую спортивную обувь и форму, полотенце, питьевую воду);

9 августа:
КЛАССЫ «ХАТХА-ЙОГА»
(при поддержке Светлинского станичного казачьего общества совместно с администрацией Ясненского городского округа)
17.00 – для начинающих,
19.00 – семейный (родитель+ребёнок)
Тренер: Семик Екатерина, п. Светлый (при себе иметь коврик для йоги, если есть дополнительное оборудование (кирпич, ремень для йоги) возьмите с собой. Прием пищи - за 2 часа до начала занятия),
20.00 – джампинг
Тренер Батаева Снежана (при себе иметь чистую спортивную обувь и форму, полотенце, питьевую воду);

10 августа:
19.00 – танцевальная тренировка под разные стили: бачата, афро, современные направления
Тренер: Грибовская Виктория (при себе иметь удобную спортивную обувь, питьевую воду и хорошее настроение),
20.00 – джампинг
Тренер: Батаева Снежана (при себе иметь чистую спортивную обувь и форму, полотенце, питьевую воду);

11 августа:
19.00 — интервальная тренировка с акцентом на мышцы кора, ног и ягодиц.
Тренер: Усербаев Алшн (при себе иметь полотенце, спортивная форма, коврик, питьевую воду, дополнительное оборудование (фитнес резинки) при наличии возьмите с собой),
20.00 – джампинг
Тренер: Батаева Снежана (при себе иметь чистую спортивную обувь и форму, полотенце, питьевую воду);

12 августа:
19.00 – йога для беременных
Тренер: Радевич Евгения (при себе иметь удобную одежду и полотенце),
20.00 – джампинг
Тренер: Батаева Снежана (при себе иметь чистую спортивную обувь и форму, полотенце, питьевую воду).

Вход свободный. Телефон для справок 8-905-895-59-77

Ясненцы, не пропустите!
Вас ждет увлекательная насыщенная программа и заряд позитивной энергии на весь последний месяц лета!

image