Группа "Спортивное долголетие" объединила неравнодушных к спорту женщин старшего поколения Ясного!

"Если хочешь быть здоровым — начни с себя!", - такого девиза придерживаются ясненцы "серебряного" возраста!

Группа "Спортивное долголетие" объединила неравнодушных к спорту женщин старшего поколения! Вот уже около 10 лет они вместе дружно занимаются лечебной гимнастикой, ходьбой, активно участвуют в соревнованиях и просто здорово проводят время друг с другом! Участников в группе становится всё больше, что способствует цели нацпроекта "Демография" регионального проекта "Спорт — норма жизни".

Идейный вдохновитель, наставник, руководитель группы – Светлана Гайнанова. С огромным энтузиазмом, к тому же на бесплатной основе, она прививает женщинам любовь к физической культуре!
«Спортивное и активное долголетие — это как ценный подарок себе и своему организму! Участники нашей группы не дадут соврать. Не стесняйтесь, ясненцы, присоединяйтесь к нам!», -  призывает всех Светлана.

Одна из участников группы Анна Водопьянова отмечает: «Благодаря занятиям у нас не только улучшается настроение, но и укрепляется иммунная система, повышается уровень энергии! Одни плюсы!»

Особая гордость берёт за старшее поколение Ясного! Вы – яркий пример для молодёжи. Так держать!