Рекомендации "Крещенские купания"

Фото: ОНД и ПР по Ясненскому ГО, Светлинскому и Домбаровскому районам

В ночь с 18 на 19 января большое количество людей считают необходимым окунуться в ледяную воду, приняв участие в крещенских купаниях. Чтобы праздник не омрачился несчастными случаями, сотрудники ОНД и ПР по Ясненскому ГО, Светлинскому и Домбаровскому районам Главного управления МЧС России по Оренбургской области напоминают о необходимости выполнять рекомендации сотрудников чрезвычайного ведомства и оперативных служб.

Несмотря на готовность сотрудников МЧС оказать необходимую помощь во время купаний, знать и соблюдать меры безопасности стоит каждому, кто решится окунуться в воду.

Итак, кому стоит отказаться от участия в крещенских купаниях?

- Погружение в ледяную воду один раз в год - это сильнейший стресс для организма. Поэтому, прежде чем решиться на погружение в прорубь, желательно проконсультироваться с врачом, насколько безопасна эта процедура именно для вас.

Категорически запрещено купание в проруби при наличии таких проблемах со здоровьем, как сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, тиреотоксикоз, эпилепсия, перенесенные травмы черепа. Противопоказанием также являются туберкулез или воспаление легких, бронхиальная астма, язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит. В таких случаях стоит воздержаться от купания в проруби и заменить эту процедуру на домашний душ.

Очень важно не пренебрегать правилами купания и поведения на льду:

- не собирайтесь на замерзшем водоеме большими группами;

- откажитесь от купания в одиночку, при плохом самочувствии и в состоянии алкогольного или наркотического опьянения;

- раздевайтесь непосредственно перед купанием;

- во время купания держитесь за лестницу и поручни;

- после купания насухо вытритесь, оденьтесь, выпейте теплого сладкого чаю.

Отдельная просьба к родителям - провести беседы с детьми на тему безопасного поведения на льду и вблизи водоемов в зимний период.

Соблюдение этих простых правил поможет запомнить Крещение как добрый и светлый праздник. Берегите себя и своих близких!

Начальник ОНД и ПР по Ясненскому ГО,

Светлинскому и Домбаровскому районам

УНД и ПР Главного управления МЧС России

по Оренбургской области