Ясненцев приглашают на «Силовую эстафету», посвященную Дню России

Физкульт-привет, ясненцы!

Приглашаем команды на гонку сильнейших «Силовая эстафета», посвященную Дню России и 100-летию образования государственного органа управления в сфере физической культуры и спорта.

В программу соревнований входит командное выполнение упражнений в течение 1-ой минуты: берпи (burpes); трастеры с грифом (штангой); отжимание с широкой постановкой рук; махи гири перед собой; командный подъем туловища из положения лежа; кантовка (переворот покрышки); челночный бег 4*10 м.

Заряд бодрости, незабываемых эмоций и позитивной энергии гарантирован.

Друзья, не забудьте поделиться анонсом мероприятия с близкими и друзьями!